百病由寒起
，體內(nèi)有寒氣的人 ，身體常有4種不適，4個方法驅(qū)寒養(yǎng)陽

寒來暑往，秋去春來。特別是在冬天 
，很多人都是“要有風(fēng)度 ，不要溫度”。這就很容易造成寒氣在體內(nèi)堆積 ，而當(dāng)寒氣在體內(nèi)累積到一定程度時(shí)，就會危及你的健康 。在生活中我們周圍的一些人經(jīng)常怕冷，而且他們還經(jīng)常手腳冰冷，臉色蒼白 。這種人就是我們所說的體內(nèi)寒氣重的人 。

俗話說：“十人九寒濕” ，“百病由寒起”。體質(zhì)寒冷的人大部分時(shí)間手腳都很冷，尤其害怕冬天 。相對而言，生活中很多女性朋友的體內(nèi)寒氣會相對重一些。體內(nèi)寒氣重的人抵抗力弱
，很容易就會因?yàn)轶w內(nèi)寒氣重而導(dǎo)致疾病的發(fā)生