百病由寒起 ，體內(nèi)有寒氣的人，身體常有4種不適，4個(gè)方法驅(qū)寒養(yǎng)陽(yáng)

寒來(lái)暑往 ，秋去春來(lái)。特別是在冬天，很多人都是“要有風(fēng)度
，不要溫度” 。這就很容易造成寒氣在體內(nèi)堆積