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夏日2种“苦菜”要多吃,祛湿又消暑!做成“福袋”,吃完福气一整年
2026-01-18 06:49:18
投稿人:
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評論
夏日2種“苦菜”要多吃,祛濕又消暑!做成“福袋”,吃完福氣一整年
常言道,長夏苦中樂 ,夏天多吃苦味可對身體大有益處——
一方面,夏天天氣濕熱,人易暴躁,易上火,而中醫(yī)認為苦味食物偏寒涼,因此夏日宜食苦味