百病由寒起 ，體內(nèi)有寒氣的人，身體常有4種不適，4個方法驅(qū)寒養(yǎng)陽

寒來暑往 ，秋去春來 。特別是在冬天，很多人都是“要有風度 ，不要溫度”
。這就很容易造成寒氣在體內(nèi)堆積 ，而當寒氣在體內(nèi)累積到一定程度時，就會危及你的健康 。在生活中我們周圍的一些人經(jīng)常怕冷
，而且他們還經(jīng)常手腳冰冷，臉色蒼白
。這種人就是我們所說的體內(nèi)寒氣重的人 。

俗話說：“十人九寒濕” ，“百病由寒起”。體質(zhì)寒冷的人大部分時間手腳都很冷
，尤其害怕冬天 。相對而言
，生活中很多女性朋友的體內(nèi)寒氣會相對重一些。體內(nèi)寒氣重的人抵抗力弱，很容易就會因為體內(nèi)寒氣重而導致疾病的發(fā)生 。

百病寒起，身體中有寒氣的人 ，一般會有這4種表現(xiàn)

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