常喝“硬水”容易患腎結石嗎？

有人認為，一些地區(qū)自來水中的水垢較多 ，人們如果常喝這些鈣、鎂含量很高的“硬水” ，更容易患腎結石 。

事實上 
，目前 ，沒有確鑿證據表明喝硬水會導致人們易發(fā)生腎結石或其他健康問題 。相反 ，如果水喝得少了，人體泌尿系統(tǒng)出現結石的可能性更高。

水的軟硬是根據水中的鈣離子和鎂離子的含量確定的，這兩種離子的含量越高，水的硬度越高
。我國《生活飲用水衛(wèi)生標準》規(guī)定：生活飲用水的總硬度（以碳酸鈣計）不超過450毫克每升
，換算后
，相當于1升中含有180毫克鈣元素。但是