夏日2種“苦菜”要多吃
，祛濕又消暑 ！做成“福袋” 
，吃完福氣一整年

常言道，長夏苦中樂，夏天多吃苦味可對身體大有益處——

• 一方面，夏天天氣濕熱，人易暴躁 ，易上火