梳頭百遍，病少一半

梳頭發(fā)是每個女生每天都要做的事情，很多愛美的女生都會在包里帶把梳子，時不時就梳個頭，其實常梳頭是有一定好處的
，而且梳頭也不一定就是女生的專利。那么 ，梳頭有哪些好處呢 。

從中醫(yī)角度來說，人的頭部有許多穴位，經(jīng)常梳頭對身體健康大有裨益。

在民間，也流傳著這樣一句話，那就是“梳頭百遍，病少一半” ，我們都知道梳頭可以促進頭部血液循環(huán)、滋養(yǎng)頭發(fā) 、防治頭痛，除了這些大家也要記住一句話“要想全身關(guān)節(jié)好，梳頭不能少” 。頭部的這些穴位，對應(yīng)我們?nèi)淼念i椎 ，腰椎和膝關(guān)節(jié) ，所以說經(jīng)常梳頭 ，可以刺激按摩這些穴位，能夠促進血液循環(huán) ，也可使繃緊的神經(jīng)得到松弛，使緊張  、痙攣的血管舒張。

梳頭也是有講究的，首先要用適中的力度梳頭
，使梳齒作用到頭皮上 ，順著頭發(fā)生長方向，分別從頭頂和兩側(cè)開始