春天犯困 、乏力
、沒精神 ，是什么原因造成的？該如何解決

俗話說
 ：春困夏乏秋打盹，睡不醒的冬三月
。

春有春困 ，夏有夏乏
，一年下來就沒有不想睡覺的時(shí)候。尤其最近天氣回暖