糖尿病人吃什么蔬菜好 ？

我們都知道多吃蔬菜對我們有好處
，但什么蔬菜特別適合糖尿病患者呢？糖尿病是一種復雜的疾病，分為 ：1型糖尿病和2型糖尿病。兩者都和胰腺中產(chǎn)生的胰島素有關 ，胰島素負責幫助我們的身體調(diào)節(jié)血糖水平 。

營養(yǎng)學雜志發(fā)現(xiàn)低碳水的飲食更加有利于糖尿病患者，因為低碳水飲食可以很有效地降低血糖水平