春天犯困 、乏力
、沒精神，是什么原因造成的？該如何解決

俗話說(shuō) ：春困夏乏秋打盹，睡不醒的冬三月 。

春有春困 ，夏有夏乏，一年下來(lái)就沒有不想睡覺的時(shí)候。尤其最近天氣回暖，隨著春天的到來(lái) ，很多人從早到晚提不起精神，甚至懷疑自己是不是生病了 ？

春天犯困

其實(shí)擔(dān)心大可不必 ，春困本來(lái)就是種正常的生理現(xiàn)象