骨折后應(yīng)該怎么吃 ？

“民以食為天”，骨折病人也一樣。讓骨折病人吃好
，是家庭護(hù)理中很重要的一條！

骨折病人除了在最初的日子里可能伴有輕微的全身癥狀外  ，其余時間大多沒有全身癥狀，所以和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種、富有各種營養(yǎng)的飲食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收 ，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣刺激品（如辣椒、生蔥
、芥末 、胡椒）等。在全身癥狀明顯的時候應(yīng)給予介于正常飲食和半流質(zhì)飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓 ，便于咀嚼消化 
，烹調(diào)時須切碎煮軟
，不宜油煎、油炸。

分期飲食護(hù)理

根據(jù)骨折愈合的早 、中、晚三個階段，根據(jù)病情的發(fā)展 ，配以不同的食物 ，以促進(jìn)血腫吸收或骨痂生成。

骨折早期（1~2周）

受傷部位淤血腫脹
，經(jīng)絡(luò)不通
，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀 ，行氣消散為主
。

飲食配配合原則上以清淡為主 ，如蔬菜、蛋類