不生氣才能少生病 ！5個方法
，疏肝理氣，把這些不良?xì)馍⒊鋈?/h1>

在我們的日常生活之中，免不了因?yàn)橐恍┩饨缫蛩貙?dǎo)致自己身體出現(xiàn)問題的
。就是因?yàn)橥饨绲母鞣N因素有著對身體強(qiáng)烈的刺激。這些刺激通常表現(xiàn)在人們的精神狀態(tài)
 ，還有人們的氣血狀態(tài)上
。

其實(shí) ，所有影響到人體精神狀態(tài)的源頭，都是從人體內(nèi)的五臟六腑出來的 。俗話說得好，臟器乃精神之源泉，也可以簡單理解為，人體的精神狀態(tài)是否健康 ，全看身體內(nèi)五臟六腑的狀態(tài)是否正常。

在一般情況下
，人們只會關(guān)注身體的消化系統(tǒng)等直接性為身體提供能量和營養(yǎng)物質(zhì)的需求的器官，而往往經(jīng)常會忽視控制人體精神狀態(tài)和心情的“源頭”