燕麥別泡著吃了，加2個雞蛋，試試這種新做法，比包子油條還香

三餐美味 ，四季幸福，大家好! 說起燕麥 ，它是用燕麥顆粒壓制而成的 ，它熱量比較低  ，食用之后容易有飽腹感