不生氣才能少生病 
！5個方法 ，疏肝理氣，把這些不良氣散出去

在我們的日常生活之中，免不了因為一些外界因素導(dǎo)致自己身體出現(xiàn)問題的 。就是因為外界的各種因素有著對身體強烈的刺激 。這些刺激通常表現(xiàn)在人們的精神狀態(tài) ，還有人們的氣血狀態(tài)上。

其實 ，所有影響到人體精神狀態(tài)的源頭，都是從人體內(nèi)的五臟六腑出來的