從現(xiàn)在到出伏 ，3碗神仙湯必喝
！一碗祛濕、一碗通便、一碗解暑氣！

俗話說
，夏天無病三分虛。尤其是到了8月，南方大片地區(qū)進入雨季 ，很多人更是覺得渾身不舒服 。

譬如，食欲不振 、胸脘痞悶 、口苦黏膩 、神疲乏力、頭昏腦漲
、心悸短氣等不適
 ，接連找上門。

身體出現(xiàn)了變化
 ，那么飲食也該跟著有所調(diào)整