常吃這3物 ，遠(yuǎn)離血管疾病危害

　　#春季養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)# 腦梗是十分兇險(xiǎn)的腦部血管疾病 ，稱(chēng)得上是損害中老年人身體健康的“頭號(hào)殺手”!仔細(xì)觀察并不難發(fā)覺(jué)，可怕的腦血管疾病已經(jīng)在我們的身旁
，而且還很普遍 。

　　有關(guān)資料顯示，患心腦血管疾病的群體已經(jīng)過(guò)億，每一年有300萬(wàn)人因心腦血管疾病過(guò)世，在其中患腦梗的人不在少數(shù) 。除去遺傳有一小部分的因素之外，這還跟我們的日常飲食脫不開(kāi)關(guān)系。

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、茶葉

　　茶葉是平常生活中十分身體健康的飲品之一，跟相同是健康飲品的溫開(kāi)水而言，茶葉一是比溫開(kāi)水更有味道