明日處暑，辭夏迎秋 ，建議“多吃3樣 ，少吃3樣” ，合理忌嘴多受益

所謂處者
，躲避，離開也；暑
，意為暑氣炎熱；此時三伏天接近尾聲，所以處暑意味著炎炎夏日即將離去
，隨之而來的便是秋風習習，陣陣清涼 。

處暑是由夏季轉(zhuǎn)入秋季的一個重要節(jié)點
，此后能夠明顯感受到氣候的變化，少了夏日的潮濕，多了秋日的干燥