燕麥別泡著吃了
，加2個(gè)雞蛋，試試這種新做法，比包子油條還香

三餐美味
，四季幸福 ，大家好! 說(shuō)起燕麥，它是用燕麥顆粒壓制而成的 ，它熱量比較低 ，食用之后容易有飽腹感，長(zhǎng)期食用能有效控制體重 ，有助于減肥 。今天