“處暑天還暑，好似秋老虎”處暑將至 ，多吃這4種食材，滋補潤燥

“處暑天還暑，好似秋老虎”處暑將至 ，多吃這4種食物，滋補潤燥

隨著時間的推移，處暑節(jié)氣到了 ，處暑來了!“處，止也 ，暑氣至此而止矣” 。處暑意味著炎熱夏天即將結(jié)束。但俗話說 
：“處暑天還暑 ，好似秋老虎”。這個時節(jié) ，秋老虎仍有余威，但是處暑時節(jié)雖還炎熱，但由于氣候漸干燥 ，很多人會感到早晨起床時嗓子發(fā)干 ，皮膚干燥
，即使飲用一大杯水，也難以解渴 。這種現(xiàn)象就是人們常說的“秋燥”，而這個時候，我們應(yīng)該少吃點辛辣的食物