天天拉足背  ，輕松九十歲！最簡(jiǎn)單的長(zhǎng)壽方法 ，在家就能做

一位老中醫(yī)的寶貴養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)：把足背拉一拉 ，等于拉開4條經(jīng)絡(luò)  ，比經(jīng)絡(luò)按摩還有功效，為什么 
，看完下面的文章就明白了。

中醫(yī)認(rèn)為