40%的心血管死亡 ，是因?yàn)槲覀兂缘貌粚?dǎo)致的
！看您吃得對不對

幾乎每天都有人問：王醫(yī)生，吃啥預(yù)防心血管疾病，得了心血管疾病吃啥好，吃啥能長壽？

其實(shí)飲食是否健康，確實(shí)關(guān)系著我們的血管是否健康 ，甚至關(guān)系到我們的壽命長短
。

但并不是說 ，吃了什么具體的食物，就能預(yù)防心血管疾病
，或就能長壽 ，除非是王母娘娘的蟠桃 、太上老君的仙丹 、鎮(zhèn)元大仙的人參果、或者就是唐僧肉 。

可是這4種食物，目前人類還無法獲取
，所以，飲食健康不是具體的一種或幾種食物