夏季如何养生?
夏季如何養(yǎng)生
?
夏三月,此謂蕃秀 ,天地氣交 ,萬(wàn)物華實(shí) ,夜臥早起 ,無(wú)厭于日 ,使志無(wú)怒,使華英成秀,使氣得泄 ,若所愛(ài)在外,此夏氣之應(yīng) ,養(yǎng)長(zhǎng)之道也
夏季如何養(yǎng)生
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夏三月,此謂蕃秀 ,天地氣交 ,萬(wàn)物華實(shí) ,夜臥早起 ,無(wú)厭于日 ,使志無(wú)怒,使華英成秀,使氣得泄 ,若所愛(ài)在外,此夏氣之應(yīng) ,養(yǎng)長(zhǎng)之道也