如何讓血管永遠年輕

　　血管疾病是危害人類健康的嚴重疾病，是導致死亡的主要原因之一  。隨著人們生活水平的提高
，其發(fā)病率也在逐漸增加 。這種病種類繁多，病因復雜。因此 ，預防血管疾病的發(fā)生，需要從日常生活做起。

　　病從口入，這句話同樣適用于血管疾病 ?，F(xiàn)代社會，人們的生活方式和飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了很大的變化。脂肪和精制糖的攝入量增加了，粗糧的攝入量減少了 。此外，酒精和鹽的消耗量也很大
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