天天拉足背 
，輕松九十歲 ！最簡單的長壽方法 ，在家就能做

一位老中醫(yī)的寶貴養(yǎng)生經(jīng)驗：把足背拉一拉 ，等于拉開4條經(jīng)絡(luò) ，比經(jīng)絡(luò)按摩還有功效 ，為什么