舒達源
：好水養(yǎng)胃更養(yǎng)人

想要保持健康，一天要喝8杯水。但是如果這8杯水含有漂白劑 ，或是未經(jīng)煮沸的自來水，那么即使喝了足量的水 ，依然不會讓你更健康 ，反而會引發(fā)各種問題 。水質(zhì)同樣也有講究，像英國的水質(zhì)就太硬 ，導(dǎo)致了英國人普遍脫發(fā)的現(xiàn)象
。

養(yǎng)生要趁早