常喝白開水
水有那么多類別,有甜的 ,酸的,辣的,咸的 ,苦的 ,有辛味的等。這里要說的是,我們喝水,一定要喝白開水 ,等水稍微冷卻的時(shí)候,就可以舒服地喝了。為什么呢 ?因?yàn)樵蛞? ,太燙了