「健康關(guān)注」立夏時(shí)節(jié) 靜心養(yǎng)陽(yáng)防濕邪

【健康關(guān)注】

立夏時(shí)節(jié) 靜心養(yǎng)陽(yáng)防濕邪

甘肅日?qǐng)?bào)特約撰稿人 王世彪

立夏，是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第七個(gè)節(jié)氣，也是夏季的第一個(gè)節(jié)氣?！稓v書(shū)》云：“斗指東南，維為立夏，萬(wàn)物至此皆長(zhǎng)大
，故名立夏也 ?！贝藭r(shí)，萬(wàn)物進(jìn)入了生長(zhǎng)的旺季。立夏之后，養(yǎng)生應(yīng)該注意什么