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五分钟就能搞定的四川正宗麻婆豆腐,一吃就上瘾-NBA官方正规买球网站

五分钟就能搞定的四川正宗麻婆豆腐,一吃就上瘾

2026-01-20 07:47:20投稿人:TBET614(張掖)有限公司圍觀863 評(píng)論

五分鐘就能搞定的四川正宗麻婆豆腐 ,一吃就上癮

豆腐營(yíng)養(yǎng)豐富,是家庭炒菜中廣泛使用的材料。今天教大家這樣做麻婆豆腐 ,保證一吃就上癮。別的不多說(shuō)  ,下面直接開(kāi)始教程。

食材:豆腐一塊(約400g) ,牛肉沫50g 。

輔料:青蒜末(30g) ,花椒面(1g),香菜末(5g)。

配料:醬油(15g),豆瓣醬(30g) ,豆豉(20g),鹽(2g),雞精(2g) ,黃酒(10g),大蒜末(20g) ,肉湯(300ml) ,水淀粉(適量) ,花生油(30g)。

具體步驟 :

  • 把豆腐切成2厘米左右的丁 ,然后準(zhǔn)備一個(gè)碗,倒入清水 ,適量鹽 ,把切好的豆腐倒入水中,泡上15分鐘左右 ,撈出備用。
  • 冷鍋熱油。倒入花生油炒牛肉沫,肉沫變色后加入豆瓣醬,炒出香味后加入豆豉,等豆豉出香味后再加入蒜末煸炒 ,然后倒入黃酒抹勻。