老年人上了歲數(shù) ，別總想著省錢 ！記得多吃這4樣?xùn)|西  ，對身體有益

許多老年人由于以前生活條件差，從小過慣了苦日子，即使現(xiàn)在生活水平提高了 ，在平時生活中還是特別節(jié)儉