「健康養(yǎng)生」您知道早餐的重要性嗎？

早上7點(diǎn)大腸經(jīng)下班后就輪到我們胃開始工作了。7到9點(diǎn)是我們的胃開始工作的時間  ， 如果你按時起床的話 ，如果我們在這個時候吃一頓豐盛的早餐