養(yǎng)胃真不能吃多了

這幾天在單位都是美食 ，前段時間憋的太久了 ，這幾天敞開吃
，今天感覺有點(diǎn)后悔了  ，吃的太多了，一到晚上喉嚨就開始堵，異物感挺強(qiáng)的，目測肚子都是癟的，用力揉肚子