長(zhǎng)期吃饅頭 
，與長(zhǎng)期吃米飯的人會(huì)有什么不同？哪個(gè)身體或更好 ？

我國(guó)有三大主食：分別是面條 
，米飯，饅頭
，也是人們餐桌上必不可少的重視 。

人們一定不吃主食就會(huì)覺(jué)得少了些什么 ，不吃主食，沒(méi)過(guò)多久便會(huì)出現(xiàn)饑餓感
，而主食能夠?yàn)槲覀兲峁┠芰繜崃?，營(yíng)養(yǎng)蛋白 ，維持身體的正常運(yùn)行。

我國(guó)分為南北兩方
，南方人喜歡吃米飯和面條 ，北方人喜歡吃饅頭和面條