身體出現(xiàn)這4個(gè)癥狀，說(shuō)明缺乏維生素了，這樣做 ，教你補(bǔ)足維生素

維生素在我們體內(nèi)像“雷鋒”一般，總是默默奉獻(xiàn)卻不留名