最適合中老年人吃的6道燉菜  ！好吃軟爛，潤(rùn)燥暖胃，常吃不上火

進(jìn)入秋季逐漸涼爽起來
 ，正所謂是一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，上了年紀(jì)的中老年人
 ，到了秋季就會(huì)慢慢地感覺到了寒意
。這時(shí)候的胃口也好了，就想吃點(diǎn)熱乎飯
，秋季比較適合吃一些熱乎的燉菜，暖呼呼的 
，接下來分享最適合中老年人吃的6道燉菜！好吃軟爛，潤(rùn)燥暖胃，常吃不上火

白菜燉粉條

白菜燉粉條是北方常見的燉菜 ，制作簡(jiǎn)單，營(yíng)養(yǎng)豐富。白菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高