別再熬夜了  ，熬夜等于慢性自殺

隨著人們的生活水平質(zhì)量慢慢提高了 ，長(zhǎng)時(shí)間的熬夜透支對(duì)身體不好
，影響生長(zhǎng)發(fā)育 
，免疫力功能下降 ，會(huì)出現(xiàn)黑眼圈內(nèi)分泌失調(diào)
，月經(jīng)失調(diào)，長(zhǎng)痘痘，機(jī)體功能紊亂失常。皮膚泛黃粗糙，加快自身衰老的速度。尤其是女性熬夜會(huì)老得特別快