足跟痛怎么辦 ？

劉醫(yī)生談骨論筋 足跟痛的治療

足跟痛就是老百姓所說的腳后跟痛，生活中很多人都遇到過 。早晨起來剛開始活動的時候疼痛嚴重，活動一會兒就減輕了。今天我的一個親屬就因為腳后跟痛來找我 
，因為在外面經過治療效果不好。足跟痛到底是一種什么疾病？有沒有好的治療方法 ？下面就給大家說一下
！

什么是足跟痛？

足跟痛是腳后跟疼痛的一個總稱，它是指足跟部位的筋膜 、滑囊 、骨骼
、關節(jié)等組織的慢性無菌性炎癥 。引起腳后跟一側或兩側的疼痛，沒有紅腫，活動疼痛。

1.跟骨刺 。這個是老百姓經常掛在嘴邊的一個疾病，只要是腳后跟疼痛
，就認為長了骨刺。其實它是因為反復的刺激和炎癥，導致腳后跟骨質增生，從而形成尖狀物。拍片子的時候可以明顯看到它 。不過經過研究發(fā)現(xiàn)，它的大小與疼痛沒有直接關系。只與它的方向有關
。

2.足底筋膜炎。其實這是引起腳后跟疼痛的主要原因