小滿｜健脾祛濕，吃“苦”抗癌，讓健康“大滿”

小滿是夏季的第二個節(jié)氣。其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟 ，只是小滿，還未大滿 。

小滿時節(jié) ，萬物繁茂，生長最旺盛 ，人體的生理活動也處于最旺盛的時期，消耗的營養(yǎng)物質(zhì)在四季二十四節(jié)氣中最多，此時應(yīng)及時適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，使身體五臟六腑不受損傷 ，所以 ，這一時節(jié)也是“未病先防”的好時機(jī) 。對于癌癥患者而言
，小滿也是扶正抗癌的最好時期。

健脾化濕
，清熱抗癌

有句話叫“暑多挾濕” ，也就是說暑熱之氣最易與濕邪一起侵犯人體。其實(shí)這個時候 ，濕邪往往已經(jīng)打入人體內(nèi)部潛伏起來 ，等到大暑時節(jié)，濕邪主氣的時候，暑 、濕就會內(nèi)外呼應(yīng) 。濕邪最容易影響脾胃功能，導(dǎo)致脾胃失調(diào) 。

中醫(yī)認(rèn)為，如果濕邪為患，影響脾胃功能 ，就可以導(dǎo)致四肢沉重、容易疲勞、失眠、食欲下降 、惡心、頭暈等問題 ，所以，此時養(yǎng)生的重點(diǎn)就應(yīng)該放在健脾祛濕 。這一階段  ，對于癌癥患者而言也非常重要