出現(xiàn)這些癥狀 ，可能是腦供血不足，多做這三個(gè)動(dòng)作
 ，大腦會(huì)更舒服

老年人一旦上了年紀(jì)
，身體的各項(xiàng)機(jī)能都趕不上年輕人了 ，如果不加留意
，很容易出現(xiàn)腦供血不足。比如說有時(shí)候突然起身 ，眼前一黑 ，感覺天旋地轉(zhuǎn)的 ，還伴有頭疼頭暈 、失眠等情況