出現這些癥狀，可能是腦供血不足
，多做這三個動作，大腦會更舒服

老年人一旦上了年紀，身體的各項機能都趕不上年輕人了 ，如果不加留意 ，很容易出現腦供血不足。比如說有時候突然起身