出現(xiàn)這些癥狀 ，可能是腦供血不足 ，多做這三個動作
，大腦會更舒服

老年人一旦上了年紀 ，身體的各項機能都趕不上年輕人了，如果不加留意，很容易出現(xiàn)腦供血不足。比如說有時候突然起身，眼前一黑 ，感覺天旋地轉的，還伴有頭疼頭暈、失眠等情況 ，這些都是腦供血不足的癥狀表現(xiàn) 。

大腦是人體最耗氧的器官，而我們每天攝入的80%氧氣都供給了大腦
。人在睡著的時候由于心率減慢，需要更多的氧氣輸送給大腦 ，所以長時間熬夜可能會導致腦供血不足，腦供血不足會讓人產生疲憊感 ，有時候突然起身眼冒金星的感覺，甚至出現(xiàn)摔倒的情況
。

你可能正在經(jīng)歷“腦供血不足”如何識別？

大腦是人身體非常重要的器官 ，它決定著人體的運動 、呼吸等所有生命活動