秋天，吃雞肉鴨肉不如吃它 ，便宜又好吃 ，營養(yǎng)還解饞，孩子特愛吃

導(dǎo)語 ：天冷 ，少吃牛羊肉，多給孩子吃它 ，低脂高蛋白，鮮香入味 ，好吃到舔手指！

大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜負(fù) 。秋天的天氣是涼爽的，它不再像夏天那樣悶熱，藍(lán)藍(lán)的天空白云朵朵，真是有一種秋高氣爽
，心曠神怡的感覺 。天氣轉(zhuǎn)涼后
，我們也要合理地改善一下飲食，像家里有孩子的更應(yīng)該注意一些，畢竟正在長身體中
，應(yīng)該吃一些低脂高蛋白的食物，營養(yǎng)好吃不發(fā)胖
，接下來和大家分享一道簡單的美味家常菜 ，老少皆宜，一起來看看是啥好吃的吧。

這道美食就是雞翅尖 ，也被稱為小雞翅 ，是餐桌上常吃的一種肉食
，價(jià)格相當(dāng)?shù)谋阋? ，才7塊錢一斤 ，比起其它肉類食物便宜很多 。雞翅尖就是雞的小翅膀，它的營養(yǎng)豐富 ，含有蛋白質(zhì)、脂肪以及鐵、磷 、鈣
、等營養(yǎng)物質(zhì)。秋天常給孩子吃，可以補(bǔ)充高蛋白，吃多了不發(fā)胖