吃莧菜的注意事項

莧菜是夏季經(jīng)常會吃到的一種蔬菜  ，莧菜炒出來的湯汁，含有豐富的營養(yǎng)元素 ，吃起來非常的鮮美 。莧菜可炒可做湯，也可燙后涼拌