吃莧菜的注意事項(xiàng)

莧菜是夏季經(jīng)常會吃到的一種蔬菜
 ，莧菜炒出來的湯汁，含有豐富的營養(yǎng)元素，吃起來非常的鮮美。莧菜可炒可做湯 ，也可燙后涼拌，實(shí)屬佐餐佳品
。家庭一般多作炒食