你有考慮 ，換個順序吃飯嗎 ？

飯，大家都關心每天吃什么 。

但很多人不知道的是 ，吃飯的順序也很重要
。特別是患有糖尿病、高血脂癥等代謝性疾病的特殊人群 。

控制血糖是糖尿病人治療的一個重要內(nèi)容，現(xiàn)在越來越多的健康人群也更多關注血糖變化 。

那么
，吃飯順序到底哪個先哪個后 ？不同人群又有何差別？一起來看

進餐順序如何影響血糖 ？

眾所周知，碳水化合物對血糖貢獻最大