入秋多吃“洗腸草”，3塊錢炒一盤 ，營養(yǎng)好助消化，卻常被人忽視

家人們好，我是琦哥說美食，祝大家好心情 。入秋了天氣涼，人們度過了酷熱天后 ，食欲會增加 。秋天是豐收的季節(jié)
，各種瓜果
 、海鮮質(zhì)量非常好