絲瓜不要炒著吃了 ，試試這種新做法，出鍋營(yíng)養(yǎng)解饞 ，賽過(guò)大魚大肉

三餐美味 ，四季幸福 ，大家好! 絲瓜是一種很有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜，它有點(diǎn)甜味，具有清暑涼血