入秋多吃“洗腸草”，3塊錢炒一盤，營養(yǎng)好助消化 ，卻常被人忽視

家人們好，我是琦哥說美食
，祝大家好心情
。入秋了天氣涼
，人們度過了酷熱天后，食欲會增加 。秋天是豐收的季節(jié) ，各種瓜果
、海鮮質量非常好，很多朋友最近常大快朵頤?？稍谄穱L美味的同時