心里不开心，怎么办？
謝謝邀請(qǐng)
，走過(guò)了大風(fēng)大浪 ，不如本本分分安心
，聽(tīng)過(guò)了蜚短流長(zhǎng)，不如安安靜靜修心 。閉上眼睛，安靜內(nèi)心告訴自已，別人想什么，我們控制不了 。唯一可以做的 ，就是盡心盡力做好自已的事 ，走自已的路
，按自已的原則
，好好的生活 。即使有人虧待了你
，時(shí)間也不會(huì)虧待你
，人生更加不會(huì)虧待你 。人生不能靠心情活著，而要靠心態(tài)去生活
，活著不是靠淚水博得同情
， 而是要靠汗水贏得掌聲 。.jpg)
心里不開(kāi)心 ，怎么辦
？
心里不開(kāi)心主要原因是心中裝著太多的東西 。
說(shuō)明你最近內(nèi)心有事有壓力，而自己又不能擺脫 ，又不想和別人交流 ，一只藏在心里 。 
首先你應(yīng)該想開(kāi)一點(diǎn) ，不要經(jīng)常想那些煩心 ，不樂(lè)觀的亊。擔(dān)心太多的東西往往會(huì)讓人疲憊不堪 ，患得患失 。放下世界
，人就可以成為天使 ，背負(fù)太多的重?fù)?dān) ，人就會(huì)變成沉重的蝸牛。其實(shí) ，人生在世 ，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)灑脫的活著 ，不要太多的欲望和貪念 ，學(xué)會(huì)知足，方可長(zhǎng)樂(lè) 。每個(gè)人都有不開(kāi)心的時(shí)候
， 但是不開(kāi)心不能影響你的生活和情緒 ，要分析原因是工作壓力還是感情方面的 ，要自我調(diào)節(jié)心情 ，對(duì)癥下藥，時(shí)間是最好的冷卻劑