“保溫杯里泡枸杞” ？再好的養(yǎng)生都不如睡個(gè)好覺

對于大部分年輕人來說
，習(xí)慣性熬夜
、報(bào)復(fù)性熬夜都是家常便飯，豐富多彩的夜生活 、寫不完的題、做不完的工作都是睡眠的絆腳石。

而近年來開始流行養(yǎng)生模式，枸杞也從保溫杯里跳到了威士忌里，轟趴也多了“養(yǎng)生”的主題。因?yàn)檫@些年輕人“熬不起了”
！

你為什么不睡覺