“保温杯里泡枸杞”?再好的养生都不如睡个好觉
“保溫杯里泡枸杞” ?再好的養(yǎng)生都不如睡個(gè)好覺
對于大部分年輕人來說 ,習(xí)慣性熬夜 、報(bào)復(fù)性熬夜都是家常便飯 ,豐富多彩的夜生活、寫不完的題、做不完的工作都是睡眠的絆腳石 。
而近年來開始流行養(yǎng)生模式,枸杞也從保溫杯里跳到了威士忌里
“保溫杯里泡枸杞” ?再好的養(yǎng)生都不如睡個(gè)好覺
對于大部分年輕人來說 ,習(xí)慣性熬夜 、報(bào)復(fù)性熬夜都是家常便飯 ,豐富多彩的夜生活、寫不完的題、做不完的工作都是睡眠的絆腳石 。
而近年來開始流行養(yǎng)生模式,枸杞也從保溫杯里跳到了威士忌里